SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta potreningu

  • Dieta dla 16 latka proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2014-09-01 21:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę dla suchara (do oceny)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zgodnie ze wskazówkami usera walker1707 zrobiłem dietę na PoTreningu.pl - posiłkowałem się dietą znalezioną w sąsiednim temacie, jednak zmodyfikowałem ją żeby miała ok. 3400 kcal. Myślę, że teraz będzie to zjadliwe i proporcje poszczególnych składników są lepiej ustalone. Proszę o uwagi, co zmienić. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2014-09-01 18:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro wykupiłaś dietę i trening, to zapewne pozostajesz pod opieką specjalistów z potreningu.pl ;-) W tym dziale panie prowadzą dzienniki, gdzie same układają sobie dietę wg wskazówek zawartych w pierwszej kolejności w regulaminie. Jeśli wraz zw swoją dietą chcesz prowadzić dziennik, załóż go w dziale Dzienniki Treningowe dla Początkujących. Tutaj [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2014-09-01 13:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA!

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Twoja dieta jest nieczytelna. %-) Co do papierów - palenie utrudnia przyrost mięśni i ułatwia nabieranie tłuszczu. Tutaj masz nieco więcej o tym: http://potreningu.pl/articles/3216/palenie--sprawia-ze-latwiej-zyskac-tluszcz-i-trudniej-zbudowac-miesnie Aż się miło patrzy, że coraz więcej dzienników i coraz więcej osób zaczyna dbać o sylwetkę. ;-) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2014-09-01 07:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Saski/IF - Dziennik treningowy

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witam wszystkich! Mam na imię Patryk. Mieszkam po za granicami Polski a dokładnie w Uk mam 16 lat .Plan Treningowy zakładam bo w końcu przechodze na diete bo musze zgubić ten obleśny fat. Staż mam ok rok (machanie bez sensu sztangą bez areobów -bo po co na klate 80 walne to i wyrzeżbiony będę) tak na prawde staż to ok 5mc.Cóż dalej od dziecka [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3791 Data: 2014-09-01 02:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietetyk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2014-08-31 21:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2014-08-31 21:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia/edytowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2014-08-31 21:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2014-08-30 20:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywianie na rzezbe i troche masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2014-08-30 20:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA PO CYKLU

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3583 Data: 2014-08-30 20:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - sylwetka SKINNY FAT

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2014-08-30 20:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny 76 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2014-08-30 20:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 178 / 55 kg dieta na nabranie masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2014-08-30 20:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do sprawdzenia,oceny i poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Przymierzam się właśnie do rozpoczęcia redukcji wraz z nowym miesiącem.Chciałem was zapytać o to,czy dieta,którą posiadam będzie dobra?Ale od początku,najpierw ankieta: Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 90 Wzrost : 178 Obwód klatki : - Obwód ramienia : - Obwód talii : - Obwód uda : - Obwód łydki : - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2014-08-30 16:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2014-08-29 20:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do "świetności"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2014-08-29 20:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny lub poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2014-08-29 20:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Nitromana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2014-08-29 20:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na przybranie masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2014-08-28 23:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)